Sunday, May 23, 2010

Freeze!

Alhamdulillah... akhirnya bisa juga... freeze! Istilah capoeiranya sih 'queda de rins'. Kalau ga salah artinya berdiri dengan/di atas ginjal gtu? Hehe... walaupun ga taw udah bener apa belum, katanya sih masih kurang tinggi kakinya, tapi... lumayan lah... dah bisa jaga keseimbangan nahan berat badan di siku, hehe...

Ceritanya sih ngiri sama teman-teman yang udah pada bisa. Jadi rajin latihan sendiri di rumah heuseus untuk gerakan ini. Soalnya udah diajarin step by stepnya waktu latihan. Cuma... biasalah... kalau di tempat latihan mah suka kurang pe-de gitu nyobain gerakan yang belum dikuasai. Aneh ya... padahal kalau pas latihan kan bisa nanya kalau gerakannya belum bener... Dunno... that's just me... :p

Well... ada sedikit cerita tragis dalam proses latihannya --- haha... lebay... ga tragis-tragis amat ko. Waktu pertama kali bisa menahan beban tubuh, saking girangnya, lupa jaga keseimbangan... aku sendiri ga tau jatuhnya kaya gimana, yang pasti pas jatuh itu bibir 'ketemu' lutut. Ouch!

Something salty flowing on my lips... kusentuh bibir dengan jariku... whoa! What a fresh red fluid! I just got my lip bleed... mmm... salty... XP

Sempet kapok untuk beberapa saat. Sibuk menghentikan darah dulu dari luka di bibir (it's torn a bit). When I'm pretty sure my lip wasn't bleeding anymore, ok, coba lagi... :D

A few more tries, and I'm pretty sure I'm already able to do this move. Hehe... langsung foto-foto dong pas latihan --- teuteup... narsisss XD

Next move is... au-au-au... Haha... masih belum bisa au dengan benar. Latihan kemarin malem dapet tips untuk belajar au. Mulai dari handstand di dinding, buka kaki lebar-lebar dan jaga kaki tetep lurus, trus turunkan kaki satu per satu ke kiri atau ke kanan. Hey... that's quite easy... Tinggal belajar menaik-turunkan kaki bulak-balik dari kanan ke kiri. Kemarin malam aku baru berhasil menurunkan kaki ke arah kanan, ke arah kiri masih ngaco, apalagi bulak-balik. Plenty of room for improvement! ;)

Anyway... latihan kemarin malam juga mulai berani 'menyakiti' diri. Biasanya aku ga berani handstand kalau bukan deket tembok atau ga ada yang megangin. Tapi panas juga liat yang lain 'uji nyali' handstand di atas matras. So... I tried, and... ... ...

Harusnya sih jatuh yang baik itu supaya ga sakit, dari posisi handstand jatuhnya ke posisi kayang. Tapi entahlah... sepertinya aku masih belum bisa mengontrol tubuh dengan baik... dari posisi handstand... swiiinnnggg.... bruk!!! Jatuh sempurna dengan punggung terhempas di atas matras... huff... shock... hempasannya kerasa sampai ke dada... I took some moment to take a deep breath, forgetting the pain in my back and my chest, and... tried again...

Percobaan yang kedua, aku coba ikuti saran Shinta, "pelan-pelan aja handstand-nya". Ok... I tried not to rush, and... again... swiiingggg.... bruk!!! Okay... that's second... should I try for the third. Of course... but some other time XD

Pagi ini waktu bangun bener-bener pegel di punggung dan bahu. I guess akibat kebanting plus latihan handstand dan posisi freeze berulang-ulang. Fuiihhh... puass lah... mudah-mudahan latihan-latihan berikutnya aku juga bisa terus berani. Walaupun sakit, but I learned.

Ganbatte kudasai!!!

4 comments:

shinta anggriani said...

hahay...kalo aquw mah pas ada yg moto baru deh otak n badan tau2 bisaan melakukan gerakan ituwh, sempet heran, soalnya pas dicobain dirumah lagi malah gak bisa, hmmm, musti ada yg bawa2 kamera niy kalo mo ngelakuin akrobatik lagi wakakaka

Tika Gartika Mustikarani said...

huhu... tadi malem nyobain handstand lagi masih jatuh di atas punggung... yosh! semangat!!! latian berikutnya coba lagi!!!

Rangkaian Kata Cinta Semusim Inspirasi said...

assa. \ukhti ikut capoera yah. dimana yah kalo mau ikut.

Tika Gartika Mustikarani said...

wa alaikumsalam, err... sy manggilnya apa ya? hehe...
salam kenal mas pelajar, tinggalnya dimana? kalau di Bandung, saya ikutnya grup Capoeira Senzala, tempat latihannya di GGM (Gelanggang Generasi Muda) Jl. Merdeka, d'Groove Gym Jl. Soekarno Hatta, Polman, Itenas, dan Be Mall. Tinggal dipilih aja mana yang paling dekat dan jadwalnya memungkinkan :)